Что такое хронотерапия – описание, особенности и результаты исследований

Биоритмы — основа жизни. Они задают порядок существования Вселенной и каждого из нас. Так, к примеру, Земля оборачивается вокруг своей оси с периодом около 24 ч. и вокруг Солнца с периодом около 1 г., Луна вокруг Земли с периодом около 28 дней.

Все планеты Солнечной системы вращаются вокруг Солнца, периодически приближаясь и удаляясь от Земли. За время существования жизни на Земле утвердились определенные циклы явлений, точно и периодически повторяющиеся во времени и пространстве в соответствии с этим «графиком».

Дисбаланс между жизнедеятельностью организма и биологическими ритмами приводит к расстройству основных жизненных функций и, в конечном итоге, к утрате здоровья.

Что такое хронотерапия – описание, особенности и результаты исследований

Работа больного органа выбивается из общего ритма и перестает адекватно реагировать на изменения, постоянно происходящие вовне и внутри нас. Это слишком хорошо знакомо людям, страдающим гипертонией и другими сосудистыми заболеваниями.

Любые явления природы, обусловленные колебаниями магнитного и электрического полей Земли, солнечной активности, они чувствуют всем своим существом, всеми «печенками». Уже доказано, что лекарство, принятое в разное время суток, действует по-разному.

Это зависит не только от ритма выработки ферментов и транспортных веществ для доставки и переработки данного лекарства, но и от того, что клетки не одинаково реагируют на одно и то же вещество в разное время. Важно, что побочные эффекты при этом проявляются реже.

Такой подход к лечению называется хронотерапией. В его основе лежат два принципа.

Первый — имитация естественного ритма выработки тех или иных веществ в организме. Дело в том, что лекарство, принятое в разное время суток, действует по-разному.

Причем зависит это не только от ритма выработки ферментов и транспортных веществ для доставки и переработки данного лекарства, но и от того, что временем приема лекарства предопределяется также реакция клеток. Благодаря этому открытию удалось отойти от стандартных схем лечения — одна таблетка три раза в день.

Гораздо меньшая доза препарата, принятая в то время, когда это действительно нужно, принесет большую пользу. Кроме того, в этом случае наблюдается гораздо меньше побочных эффектов.

Второй предусматривает прием лекарства за какое-то время до ожидаемого ухудшения самочувствия.

К примеру, у здоровых людей выделение желудочного сока ночью снижено, тогда как у страдающих язвенной болезнью 12-перстной кишки как раз на темное время суток приходится пик его секреции.

В результате появляется характерная ночная, или «голодная», боль в животе. Стало быть, препараты, которые подавляют желудочную секрецию, нужно принимать не только утром, но и поздно вечером.

Днем копим, ночью тратим

Главным синхронизатором биологических ритмов является смена дня и ночи.

Днем под воздействием солнечной энергии повышается температура тела, происходит ионизация жидкостных сред и активизация биохимических реакций, т. е.

днем преобладают катаболические процессы, связанные с тратой энергии.

В темное время суток, когда отсутствует естественная энергетическая подпитка организма, температура тела снижается, что приводит к сужению сосудов и уменьшению физической активности всех клеток и систем.

Преобладающими в ночное время становятся анаболические процессы, результатом которых является освобождение организма от шлаков. Таким образом, ночной образ жизни приводит к сильнейшему зашлаковыванию организма.

Кроме того, человек вынужден затрачивать дополнительные физические и энергетические усилия на реализацию этого неестественного ритма бодрствования, следствием чего становится преждевременное изнашивание организма.

Немаловажен и гравитационный эффект влияния Луны. Подобно Мировому океану, приливно-отливное воздействие гравитационного поля Луны испытывают и жидкостные среды нашего организма, в том числе оно влияет на распределение крови в организме человека.

Лекция хронофармакология и хронотерапия. в. и. петров — pdf free download

Подробнее

Подробнее
Подробнее

Подробнее

Подробнее

Подробнее

Подробнее

Подробнее

Подробнее

Подробнее

Лекция 21 Тема: Гомеостаз и хронобиология План лекции 1. Определение гомеостаза. Уровни его организации и механизмы регуляции. 2. Хронобиология, ее медицинские аспекты. Живые организмы находятся в постоянном

Подробнее

ОСНОВЫ ХРОНОБИОЛОГИИ И ХРОНОМЕДИЦИНЫ Болгова К.Ю. Курский государственный медицинский университет, Курск, Россия FUNDAMENTALS OF CHRONOBIOLOGY AND CHRONOMEDICINE Bolgova K.Y. Kursk State Medical University,

Подробнее

7 правил жизни после инфаркта МОЖНО ЛИ ЖИТЬ ПОЛНОЦЕННОЙ ЖИЗНЬЮ ПОСЛЕ ИНФАРКТА? И САМОЕ ГЛАВНОЕ КАК ИЗБЕЖАТЬ ЕГО ПОВТОРЕНИЯ? ПРАВИЛО 1 Необходимо принимать лекарства Стандартная лекарственная терапия у

Подробнее

Занятие 7 Медикаментозное лечение артериальной гипертонии? Цель лечения артериальной гипертонии? Когда начинать и как долго лечить гипертонию? Принципы лекарственной терапии Современные лекарства — показания

Подробнее

Биологически активная добавка к пище Кардиоген является парафармацевтиком, содержащим набор аминокислот (аланин, глутаминовая кислота, аспарагиновая кислота, аргинин), способствующих поддержанию функции

Подробнее

Биологические ритмы и амбулаторное мониторирование ЭКГ (АЭКГ) Яблучанский Н.И. Харьковский национальный университет им. В.Н. Каразина АЭКГ в техническом развитии Амбулаторные (холтеровские) мониторы Внешние

Подробнее

Вопросы и задания 1. В чём особенность организации вегетативной нервной системы? 2. Какие особенности строения характерны для парасимпатического отдела вегетативной нервной системы в отличие от симпатического?

Подробнее

ПРОФИЛАКТИКА ИНСУЛЬТА Материал подготовила медицинская сестра палатная (постовая) Новоселова А.Е. Инсульт это патологическое состояние головного мозга, которое развивается в связи с внезапным нарушением

Подробнее

Валерий Подзолков Высокое давление Справочник пациента Москва Издательство АСТ УДК 616.1 ББК 54.10 П44 Все права защищены. Ни одна часть данного издания не может быть воспроизведена или использована в

Подробнее

ПУМПАН В ЛЕЧЕНИИ БОЛЬНЫХ С УМЕРЕННОЙ ХРОНИЧЕСКОЙ СЕРДЕЧНОЙ НЕДОСТАТОЧНОСТЬЮ И СТЕНОКАРДИЕЙ НАПРЯЖЕНИЯ Ю.Н. Беленков, О.Ю. Нарусов «Атмосфера. Кардиология» 3, 2002, с.35-38 Данные американских и европейских

Подробнее

УКРАИНСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ МЕДИЦИНСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ Кафедра факультетской терапии N 1 О Т Ч Е Т О КЛИНИЧЕСКОМ ИСПЫТАНИИ ПРЕПАРАТА ЭРБИСОЛ У БОЛЬНЫХ АТЕРОСКЛЕРОЗОМ Проблема атеросклероза является одной из

Подробнее

СУМСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ МЕДИЦИНСКИЙ ИНСТИТУТ КАФЕДРА ФИЗИОЛОГИИ И ПАТОФИЗИОЛОГИИ Опорный конспект лекции по физиологии на тему: Механизмы гуморальной регуляции вегетативных функций организма

Подробнее

Министерство здравоохранения Республики Беларусь УТВЕРЖДАЮ Первый заместитель министра здравоохранения 25 апреля 2005 г. Регистрационный 58 0504 В.В. Колбанов ОБЩАЯ МАГНИТОТЕРАПИЯ В ЛЕЧЕНИИ БОЛЬНЫХ АРТЕРИАЛЬНОЙ

Подробнее

Фармакогенетическое тестирование у больных с сердечно-сосудистыми заболеваниями Ларионова В.И., Демин Г.С., Полынцев Д.Г., Москва 26 ноября 2010 г. СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ основная причина инвалидности

Подробнее

Системная программа для сохранения молодости и здоровья, часть 2 Жизненная энергия Ни биологи, ни врачи не располагают возможностью увеличения жизненной энергии хотя бы на один эрг. Каждому из нас дается

Подробнее

Оглавление Список сокращений…3 Предисловие…6 Введение…8 Часть I. ОБЩАЯ ФИЗИОЛОГИЯ… 15 Глава 1. Физиология клетки… 15 1.1. Основные механизмы деятельности клетки… 15 1.2. Биологические мембраны,

Подробнее

Утверждаю Заведующий кафедрой факультетской терапии с курсами эндокринологии, клинической фармакологии, профессиональных болезней профессор, д.м.н. Урясьев О.М. «31» августа 2017 г. ТЕМЫ ПРАКТИЧЕСКИХ ЗАНЯТИЙ

Подробнее

ХРОНОМЕДИЦИНА, ВИДЫ ДЕСИНХРОНОЗОВ Патлина Т.В. Тюменский государственный медицинский университет Министерства здравоохранения Российской Федерации Тюмень, Россия CHRONOMEDICINE, TYPES OF DESYNCHRONIZATION

Подробнее

ХРОНОФАРМАКОЛОГИЯ И БИОРИТМЫ ЧЕЛОВЕКА Лежнева Т.В., Сафонцева А.Д., Будко И.А. ГБОУ СПО «Краснодарский краевой базовый медицинский колледж» министерства здравоохранения Краснодарского края CHRONOPHARMACOLOGY

Подробнее

БИОЛОГИЯ Изучение особенностей психофизиологических и вегетативных показателей старших школьников в зависимости от хронотипа Жалнина А.А. г. Самара, МБОУ СОШ 175, 11 Б класс 129 Научные руководители: 1

Подробнее

Гуморальная регуляция функций. Физиология эндокринной системы. Лекцию читает доцент кафедры нормальной физиологии, к.м.н. Крыжановская Светлана Юрьевна Гуморальная регуляция осуществляется за счет веществ,

Подробнее

mini-doctor.com Инструкция Микардис таблетки по 80 мг 28 (7х4) ВНИМАНИЕ! Вся информация взята из открытых источников и предоставляется исключительно в ознакомительных целях. Микардис таблетки по 80 мг

Подробнее

Анестезиология, реаниматология и хронофизиология что общего? Слепушкин В.Д. Сальвадор Дали Растекшееся время Примеры циркадных биоритмов Чередование сна и бодрствования Суточные изменения температуры тела»

Подробнее

ТЕМА «Эндокринная система» 1. Колебания содержания сахара в крови и моче человека свидетельствуют о нарушениях деятельности 1) щитовидной железы 2) поджелудочной железы 2. Гормоны в отличие от ферментов

Подробнее

ОТЧЕТ по результатам применения препарата КУДЕСАН в комплексной терапии нарушений сердечного ритма у детей. Березницкая В.В., Школьникова М.А. Детский центр нарушений ритма сердца Минздрава РФ В последние

Подробнее

Хронотерапия

Наше тело по-разному реагирует на лекарства или процедуры в зависимости от времени суток.

Когда речь идет о сохранении здоровья, ученые советуют полагаться на внутренние часы организма, которые имеют мощное и глубокое влияние на наше физическое и психическое здоровье.

Врачи даже придумали название для лечения болезней в зависимости от времени суток — хронотерапия. Это небольшое руководство даст вам представление о лучшем времени, чтобы принимать лекарства, получать медицинскую помощь и тренировать свое тело.

3 часа утра

Лучшее время для приема препаратов от боли в суставах.

Исследования показывают, что боли, вызванные ревматоидным артритом, усиливаются в ранние часы, потому что в это время организм вырабатывает малое количество гормонов, необходимых для уменьшения боли.

Поэтому сразу после пробуждения принимать эти лекарства не практично. Лучшее время перед сном, так они оказывают свое воздействие в середине ночи, когда начинаются боли.

6 ч. — 7 ч

Принимайте таблетки для лечения остеопороза. Одним из наиболее часто назначаемых препаратов для болезни костей является Fosamax (алендроновая кислота).

Однако в отличие от многих других лекарств эти таблетки не следует принимать во время еды, так как из-за наличия в пище жиров и масел они будут очень медленно растворяться.

Таблетки необходимо принимать, по крайней мере, за 30 минут до завтрака и запивать стаканом воды.

7 ч. — 8 ч

Лучшее время для взвешивания и чистки зубов. Первым делом с утра перед едой или питьем, встаньте на весы, чтобы узнать свой реальный вес. Однако помните, что если перед сном вы выпили много алкоголя, то вследствие обезвоживания организма, вес будет меньше.

Так же следует помнить, что при частом употреблении алкоголя из-за его высокой калорийности, вес у вас будет прибавляться.

Некоторые стоматологи рекомендуют чистить зубы перед завтраком, так как кислоты, находящиеся в продуктах смягчают зубную эмаль, и чистка сразу после еды может принести больше вреда, чем пользы.

Читайте также:  Симптомы сердечной недостаточности: что это такое, какие стадии, лечение и последствия

9 ч. — 10 ч

Нездоровые привычки питания, как известно, повышают риск развития диабета второго типа.

Британские ученые недавно обнаружили, что закуски, содержащие углеводы, такие как пышки, каши или горсть изюма при одновременном сокращении количества жира во время завтрака снижают риск «метаболического синдрома».

Этот термин используется врачами для описания ряда заболеваний, которые повышают риск сердечных заболеваний и диабета.

С 10 ч. до полудня

Исследователи из Университета Дьюка в Северной Каролине установили, что это лучшее время для проведения хирургических операций, так как снижает риск неблагоприятного исхода.

Они изучили 90000 результатов операций и обнаружили, что в наименьшей степени от неблагоприятного исхода пациенты страдают с 9 утра до полудня, а больше всего с 15 до 17 часов.

Это связано с усталостью как пациентов, ожидающих операцию, так и врачей.

12 ч. до 13 ч

Самое лучшее время для принятия обезболивающих препаратов.

14 ч. — 20 ч

Время для обеда. Если вы после работы занимаетесь в тренажерном зале, то к этому времени организм будет наиболее подготовлен к занятиям.

14 ч. — 15 ч

Лучшее время для принятия кофе. Вы получите не только удовольствие, но и всю пользу от напитка. Это то время, когда организм запрограммирован на отдых и чашка кофе поможет избавиться от дремоты.

15 ч. — 16 ч

Принимаем лекарства от астмы. Медики считают, что ингаляционные стероиды наиболее эффективны между 15 и 17.30.

16 ч. — 17 ч

Освежите воздух в вашей квартире — пропылесосьте и протрите пыль.

17 ч. — 19 ч

Если вы не посещаете спортивный зал, то выполните несколько простых физических упражнений. Ваше внутренне состояние находится на пике, что улучшает координацию движений.

19 ч. — 20 ч

Принимайте таблетки от изжоги. Изжога возникает от избытка кислоты в желудочном соке, который попадает в пищевод. Она может усиливаться по ночам, когда тело находится в вертикальном положении. Поэтому прием лекарств вечером гораздо эффективнее, чем утром.

20 ч. — 21 ч

Последний прием пищи. Исследования показывают, что употребление продуктов с высоким содержанием жира в течение дня приводит к увеличению веса на 20%. Такая же пища, съеденная перед сном, увеличивает его до 48%.

21 ч. — 22 ч

Примите теплую ванну, чтобы расслабиться после трудного дня. Пар от горячей воды защитит ваш нос от вирусов простуды и гриппа. Однако прежде чем лечь спать, ваше тело должно остыть.

Хронотерапия

Биоритмы — основа жизни. Они задают порядок существования Вселенной и каждого из нас. Изучением смены периодов активности и пассивности физиологических и психических процессов человеческого организма, происходящей под воздействием естественных природных ритмов, занимается биоритмология.

Так, к примеру, Земля оборачивается вокруг своей оси с периодом около 24 ч и вокруг Солнца с периодом около 1 г, Луна вокруг Земли с периодом около 28 дней. Все планеты Солнечной системы вращаются вокруг Солнца, периодически приближаясь и удаляясь от Земли.

За время существования жизни на Земле утвердились определенные циклы явлений, точно и периодически повторяющиеся во времени и пространстве в соответствии с этим «графиком». Дисбаланс между жизнедеятельностью организма и биологическими ритмами приводит к расстройству основных жизненных функций и, в конечном итоге, к утрате здоровья.

Главным синхронизатором биологических ритмов является смена дня и ночи.Днем под воздействием солнечной энергии повышается температура тела, происходит ионизация жидкостных сред и активизация биохимических реакций, т.е. днем преобладают катаболические процессы, связанные с тратой энергии.

В темное время суток, когда отсутствует естественная энергетическая подпитка организма, температура тела снижается, что приводит к сужению сосудов и уменьшению физической активности всех клеток и систем.Преобладающими в ночное время становятся анаболические процессы, результатом которых является освобождение организма от шлаков.

Таким образом, ночной образ жизни приводит к сильнейшему зашлаковыванию организма. Кроме того, человек вынужден затрачивать дополнительные физические и энергетические усилия на реализацию этого неестественного ритма бодрствования, следствием чего становится преждевременное изнашивание организма.Немаловажен и гравитационный эффект влияния Луны.

Подобно мировым океанам, приливно-отливное воздействие гравитационного поля Луны испытывают и жидкостные среды нашего организма, в том числе, на распределении крови в организме человека.

Кроме того, под влиянием гравитации земная оболочка вытягивается в сторону Луны, что сказывается на состоянии кристаллических решеток земной поверхности, которые тесно взаимодействуют с электрическими и магнитными полями. Изменение магнитного поля в свою очередь влияет на биоэнергетику человеческого организма и на скорость протекания биохимических реакций.

Работа больного органа выбивается из общего ритма и перестает адекватно реагировать на изменения, постоянно происходящие вовне и внутри нас. Это слишком хорошо знакомо людям, страдающим гипертонией и другими сосудистыми заболеваниями.

Любые явления природы, обусловленные колебаниями магнитного и электрического полей Земли, солнечной активности, они чувствуют всем своим существом, всеми «печенками». Уже доказано, что лекарство, принятое в разное время суток, действует по-разному.

Это зависит не только от ритма выработки ферментов и транспортных веществ для доставки и переработки данного лекарства, но и от того, что клетки не одинаково реагируют на одно и то же вещество в разное время. Благодаря этому открытию удалось отойти от стандартных схем лечения — одна таблетка три раза в день.

Гораздо меньшая доза препарата, принятая в то время, когда это действительно нужно, принесет большую пользу. Важно, что побочные эффекты при этом проявляются реже. Такой подход к лечению называется хронотерапией. В его основе лежат два принципа.Первый — имитация естественного ритма выработки тех или иных веществ в организме.

Дело в том, что лекарство, принятое в разное время суток, действует по-разному. Причем зависит это не только от ритма выработки ферментов и транспортных веществ для доставки и переработки данного лекарства, но и от того, что временем приема лекарства преодпределяется также реакция клеток.

Благодаря этому открытию удалось отойти от стандартных схем лечения — одна таблетка три раза в день. Гораздо меньшая доза препарата, принятая в то время, когда это действительно нужно, принесет большую пользу. Кроме того, в этом случае наблюдается гораздо меньше побочных эффектов.Второй предусматривает прием лекарства за какое-то время до ожидаемого ухудшения самочувствия.

К примеру, у здоровых людей выделение желудочного сока ночью снижено, тогда как у страдающих язвенной болезнью 12-перстной кишки как раз на темное время суток приходится пик его секреции. В результате появляется характерная ночная, или «голодная», боль в животе.

Стало быть, препараты, которые подавляют желудочную секрецию, нужно принимать не только утром, но и поздно вечером.Обострение некоторых недугов связано со временем года. Для язвы 12-перстной кишки наиболее неблагоприятны осень и весна. Поэтому профилактический курс противоязвенного лечения назначается именно на это время.

Хронотерапия меняет, а порой отменяет вовсе традиционные представления о лечении множества заболеваний.При бронхиальной астме воздушная проходимость бронхов неодинакова в течение суток: наилучшая — в полдень, наихудшая — в полночь: приступы чаще случаются в ночные или предутренние часы.

Даже аллергическая чувствительность бронхов к домашней пыли, как выяснилось, наиболее выражена после 23 часов. Стало быть, приняв лекарство ближе к полуночи, можно предупредить очередной приступ.Оправдал себя этот метод и при лечении гипертонии, ишемической болезни сердца. Как и большинство физиологических ритмов, суточный ритм артериального давления индивидуален. У одних максимальное артериальное давление отмечается ночью, у других — рано утром, а у некоторых бывает несколько пиков за сутки. У понижающих артериальное давление препаратов тоже свои определенные часы максимальной и минимальной активности. Установив ваш индивидуальный ритм колебаний артериального давления (с помощью аппаратов суточного мониторинга АД), врач подберет наиболее эффективный препарат.Знание о биоритмах позволяет предупредить гипертонический криз и даже инфаркт миокарда. Медики установили, что человек наиболее уязвим для гипертонического криза в вечерние часы. Принимая лекарства за час-два до возможного ухудшения, можно избежать беды.Соотносить с биологическими часами нужно и физиопроцедуры. Скажем, йодбромные ванны лучше принимать после 16 часов, а сероводородные — в 9-11 утра. Хлоридно-натриевые и хвойные ванны оптимальны в период между 13-17 часами. Массаж наибольшую пользу приносит во второй половине дня. Заниматься в тренажерном зале тоже лучше вечером.

Конечно, человек, социальное существо с высокоразвитыми адаптационными способностями, способен противостоять влиянию космических ритмов. Наш организм способен приспособиться к любому режиму одним только волевым усилием.

Однако сигналы от нервной системы, нарушающие естественный автоматизм обмена веществ, приводят к засорению клеток тела шлаками и токсинами, что ведет к их преждевременному старению и отмиранию.

Поэтому лучше жить в согласии с природой и ее естественными ритмами, а не истощать жизненные силы организма в бессмысленной борьбе, оставляя его беззащитным перед множеством неблагоприятных факторов окружающей среды.

Источник — preg.kotc.ru/biorithm.html

Читайте также:  Все об артериальном давлении: измерение, факторы влияния, виды и зависимость от условий

Авторский проект EDKA.RUКопирование материалов — только при согласовании и указании ссылки на сайт.

Основная характеристика хронотерапии

Хронотерапия
представляет
собой комплекс лечебных мероприятий,
проводимых с учетом суточных колебаний
чувствительности организма к различным
внешним воздействиям, прежде всего к
фармакологическим средствам.

Не менее
важны хронобиологические исследования
фармакокинетики лекарств.

Хронотерапия
в целом, может иметь региональные
особенности, что определяет актуальность
этих исследований для Беларуси, где они
ведутся пока не на должном уровне.

Для
успешного использования хронотерапии
в практической деятельности врача
принципиальное значение имеет решение
вопроса о том, какими физиологическими
ритмами организма определяется
эффективность лечебных воздействий.
Возникает необходимость выбора для
каждого терапевтического метода
маркерных биологических ритмов, с
которыми коррелируют колебания его
действия на организм.

Развитие
хронотерапии существенно осложняет то
обстоятельство, что основная масса
хронофармакологических сведений
получена в исследованиях здоровых людей
и животных и поэтому они не могут быть
целиком экстраполированы на больного
человека.

Встает серьезная и пока трудно
разрешимая проблема расшифровки динамики
фармакологического ответа при определенной
патологии. Речь идет о необходимости
изучения сопряженных проблем хронопатологии
и поиска ее адекватных моделей в
эксперименте.

Трудность
заключается в универсальности и
исключительной вариабельности поломок
ритмических процессов при заболеваниях.

На том или ином уровне организации им
неизменно сопутствуют искажения
нормальной ритмической структуры
физиологических функций: затягивание
или укорочение периода колебаний,
разнонаправленные изменения их амплитуды,
смещение акрофазы и т. п. Оценить такого
рода сдвиги, зачастую весьма
индивидуализированные, — сложное, но
необходимое требование.

К
числу важных исследовательских задач
следует отнести и изучение механизмов
временной зависимости терапевтических
воздействий.

Для их понимания важно
исследовать влияние лекарств и других
лечебных средств на различные этажи
иерархической организации колебательных
процессов в организме, особенно на
отношения между первичными осцилляторами
и центральными регуляторами, пейсмекерными
аппаратами.

Мало
разработана также проблема комплексного
использования терапевтических
мероприятий. Между тем имеются все
основания предполагать, что изменения
временного интервала между применением
отдельных лечебных средств будут
существенно влиять на конечный
терапевтический результат. Без детального
изучения этого вопроса оптимизация
лечебного процесса невозможна.

Надежная
регистрация индивидуальных характеристик
биоритмов (авторитмометрия).

Современное
диагностическое и лабораторное
оборудование, телеметрические системы
и средства вычислительной техники
открывают широкие перспективы для ее
решения.

Индивидуальная биоритмология
позволит не только инди­видуализировать
терапию больных, но и организовать
изучение внутрисуточного распределения
обострений различных патологических
процессов.

Весьма
актуален вопрос о выборе критериев для
определения оптимального времени суток
при проведении тех или иных терапевтических
мероприятий. Эти критерии должны быть
доступными и отражать индивидуальные
особенности биоритмов.

Становление
и изменение циркадной ритмики, как и
физиологических функций, тесно связано
с возрастом [8].

По мере роста и развития
организма увеличивается амплитуда
ритмов, а его старение приводит к
постепенной утрате ритмов отдельных
функций.

Поэтому необходимо определить
возрастную норму циркадианных ритмов,
особенности ее изменения при различных
патоло­гических состояниях и на их
основе разрабатывать научные принципы
хронотерапии.

Хромотерапия

Хромотерапия — метод лечения, в котором в качестве лечебного фактора используется естественный природный фактор – свет. Свет представляет собой электромагнитные волны разной длины, от которой зависит цвет. Каждый цвет связан с каким-то определенным излучением.

Свет играет важнейшее значение для всего живого в природе и для человека в том числе. Под воздействием света происходит образование жизненно важных веществ, определенные биохимические реакции могут протекать только под воздействием света.

Хромотерапия (греч.: chroma (цвет) + therapéia (уход, лечение)) — активно развивающийся в последние годы метод. Суть хромотерапии заключается в том, что, действуя на человека излучением разного цвета, можно оказывать нужное терапевтическое воздействие, в частности стимулировать или подавлять активность тех или иных органов.

Световое излучение выступает для организма человека как регулятор, источник энергии, достаточный для запуска необходимых восстановительных процессов в тканях. Облучение определенным спектром можно рассматривать как своего рода «инъекцию» лекарственного препарата, в результате которой организм сам вырабатывает полезные вещества.

Механизмы действия хромотерапии:

В основе хромотерапии лежат 2 механизма воздействия цветовой гаммы на человека: через глаза и через кожу.

1. Действие цвета через глаза. Цвет воспринимается рецепторами глаза, провоцируя химическую реакцию, которая вызывает электрические импульсы, стимулирующие нервную систему; нервное стимулирование достигает мозга, который освобождает благотворные для организма гормоны.

2. Действие цвета через кожу основано на том, что свет (электромагнитное излучение) легко проникает через кожу в органы и ткани тела, и несет необходимую организму энергию, восстанавливая биоэнергетический уровень и активизируя фотохимический процесс.

Сила воздействия на органы контролируется оттенком светового луча. Клетке посылаются положительные вибрации, настраивая ее на необходимую работу. Клетки способны накапливать и задерживать в себе такие вибрации, что в дальнейшем сказывается на ее работе.

Эффект от хромотерапии наступает постепенно, после того, как будет проведен весь необходимый цикл процедур. Хромотерапия хорошо сочетается и дополняет другие методы лечения.

Применение хромотерапии:

Организм человека по-разному реагирует на разные длины волн (цвет). Подбирая нужные зоны облучения, цвет, продолжительность и мощность воздействия, можно получить различные эффекты на уровне организма в целом или определенной ткани, органа или системы органов.

Задача специалиста – подобрать индивидуальную комбинацию, чтобы сделать максимально эффективным (но не избыточным) положительное воздействие и свести к минимуму отрицательное.

Хрономедицина

  • Хрономедицина как раздел хронобиологии включает в себя — хронофизиологию
  • — хронопатологию
  • — хронотерапию

Хрономедицина ставит целью использовать закономерности биоритмов для улучшения профилактики, диагностики и лечения заболеваний человека. Для использования законов биоритмов необходимо ввести понятие хронобиологической нормы: Хронобиологическая норма включает в себя индивидуальный хронотип, хроноадаптацию, хронореактивность.

Отклонение от этих норм можно назвать хронопатологией. Если учесть, что любое патологическое состояние или болезнь сопровождается нарушением течения физиологических функций, то можно выделить целое направление — хронопатологию.

За последние годы накоплен большой фактический материал о зависимости действия лекарственных веществ на организм человека от фазы биоритма. Приведем несколько примеров характеризующих значение знаний хронобиологических законов.

  1. Аллергические реакции:
  2. Воздействие аллергенов минимально в 15 часов
  3. максимальный ответ на аллергены отмечается в 23 часа с 8 до 12 часов обострение приступов сенной лихорадки с 19 до 23 часов максимальное выделение гистамина, поэтому отмечается самый сильный зуд именно в эти часы.
  4. Чувствительность к антигистаминным препаратам также различна в разные часы суток.
  5. Антигистаминные препараты, принятые утром, действуют 15-17 часов, принятые вечером 7-9 часов.
  6. Органы чувств:
  7. с 3 до 8 утра максимальная чувствительность ко всем видам боли.
  8. С 17 до 19 часов начинается повышение обонятельных вкусовых и слуховых ощущений, максимума они достигают в 3 часа ночи, а минимум их чувствительности отмечен в 6 часов утра.
  9. Применение лидокаина в 15 часов — длительность его действия 32 минуты, в 7 часов — 12 минут.
  10. Сердечно-сосудистая система:

С 7 до 9 часов чаще, чем в другое время развиваются инсульты и инфаркты с 21 до 24 часов минимум приступов. Однако по данным разных авторов пик заболеваний может сдвигаться. Это зависит от индивидуальных особенностей.

Опасны в плане развития приступов первые часы после пробуждения. Т.е. Если человек по хронотипу «сова», то у него время возможного приступа сдвигается вперед, на 10-12 часов, если «жаворонок» то — назад — на 6-8 часов.

Хронобиологи советуют препараты блокирующие кальциевые каналы и нитроглицерин принимать утром, бетта – блокаторы – вечером.

Артериальное давление:

В норме артериальное давление существенно колеблется. Минимальные значения ночью, перед пробуждением – повышается, но не до максимальных цифр, затем возрастает к вечеру до максимума, а затем постепенно снижается. Если давление совсем не колеблется, то это признак начала заболевания. Действительное артериальное давление можно определить только при круглосуточном наблюдении.

Опухоли:

Существует явная суточная цикличность деления здоровых клеток. Опухолевые клетки отличаются от здоровых тем, что безудержно делятся, при этом известно, пики их активности не совпадают с пиками активности деления здоровых клеток. С одной стороны, это может является, дифференциально-диагностическим критерием.

С другой — позволяет рационально назначить лечение. Все клетки организма наиболее чувствительны к действию медикаментозных препаратов в фазу деления. Поэтому цитостатики лучше назначать в период максимума деления опухолевых клеток и минимума — нормальных.

Тогда побочные эффекты будут минимальны даже при увеличении дозы.

Группа ученых из Миннесотского университета изучала эффекты от лечения адриамицином и цисплатином рака яичников у 60 женщин. Если адриамицин применяли в 6 утра, а цисплатин — в 18 часов, то эффект достигался быстрее, побочных эффектов было меньше и через 5 лет после лечения 50% женщин этой группы были живы.

В группе, принимавшей эти же препараты, но в обратном порядке отмечались побочные эффекты, а через 5 лет в живых осталось только 11 % женщин. В третьей группе, принимавшей эти же препараты, но в свободном режиме в живых через пять лет не осталось никого.

Так как серьезные побочные эффекты заставили отказаться их от приема лекарственных препаратов.

Аналогичные результаты были получены и на больных с раком мочевого пузыря.

Читайте также:  Лечение гипертонии семечками подсолнуха и укропа

В 1985 году канадскими учеными было установлено на группе из 118 детей больных лимфобластным лейкозом, что применение химиотерапии с учетом хронобиологических особенностей дает положительный эффект. Прием цитостатиков после 17 часов более эффективен, чем прием их в утренние часы. В первой группе здоровыми остались 80% детей, во второй лишь 40 %.

Оперативное вмешательство на молочной железе по поводу рака наиболее эффективно проводить в середине ОМЦ, риск метастазирования и рецидива уменьшается. Если же оперировать во второй половине цикла, то увеличивается угроза рецидивов.

Опухоли репродуктивной системы сезонно-зависимы. Весной смертность от рака молочной железы выше, чем в другие сезоны.

Врачи из Калифорнийского университета стравнив статистику заболеваемости раком молочной железы с данными о солнечной радиации по 87 регионам США пришли к выводу, что в северных районах, где световой день самый короткий — заболеваемость самая высокая.

Действительно плохая освещенность приводит к поломке ритмов, что ведет к гормональному дисбалансу и снижению иммунитета. И как следствие — опухоли разной локализации.

Врач должен привыкнуть к мысли, что одни и те же терапевтические мероприятия дают различный эффект в зависимости от того когда, в какое время суток начато лечение. Он должен также всегда иметь в виду, что и результаты клинических анализов зависят от этого временного фактора.

При изучении ритмических процессов исследователи, особенно клиницисты, сталкиваются с большими трудностями. Во-первых, чисто методического характера — ведь для определения истинных параметров ритмического процесса (длина периода, величина амплитуды и т.д.

) необходимо получить сведения о нескольких колебаниях изучаемых явлений.

Это предполагает проведение повторных, порой многократных исследований через определенные промежутки времени, для чего необходима специальная аппаратура и не должна игнорироваться морально-этическая сторона обследования.

Во-вторых, временная структура ритма очень сложна. Можно утверждать, что организму присущи одновременно все ритмы, с разными диапазонами периодов. Кроме того, временная структура биоритмов может меняться под действием самых различных факторов окружающей среды.

В-третьих, следует учитывать индивидуальные особенности в организации временной структуры.

Поэтому важным элементом биоритмологических исследований является применение математических методов анализа. Уже существуют множество математических методов: Косинор-анализ, близнецовый метод, регрессионный, многофакторный анализ и т.д.



Хронотерапия: время в помощь!

Вы несколько лет боретесь с хроническим недугом, дисциплинированно пьете лекарство – и все с переменным успехом. А что если попробовать иную форму лечения, которая окажется вдвое эффективнее, будет значительно меньше раздражать желудок и вызывать нежелательные эффекты?

Сегодня каждый знает, что жизнь всего живого на Земле подчинена сложной совокупности ритмов. Наш организм подчиняется и ритмам Вселенной, и своим собственным, внутренним. Один из них – например, менструальный цикл у женщин, – всем хорошо известен.

О других – скажем, суточные ритмы подъема и снижения артериального давления, увеличение и уменьшение уровня гормонов в крови – знают главным образом специалисты.

Ими-то и ведает хронобиология – молодая, но многообещающая область медицины, ее прикладной аспект – хронотерапия.

Адепты хронотерапии убеждены, что с биологическими ритмами необходимо считаться при назначении любого лечения.

Ведь на разных этапах цикла наша восприимчивость к лекарствам и другим методам может отличаться радикально. Выбор времени приема лекарства, назначение особых форм с пролонгированным или отсроченным сроком действия может не только усилить эффект, но и позволит снизить дозу, смягчить или исключить побочные явления.

Большинству врачей еще предстоит освоить эту премудрость. Курс хронотерапии не читается в мединститутах – пока. Тем полезнее знать о новой дисциплине пациентам, чтобы проявлять инициативу и советоваться с врачом насчет оптимального времени приема того или иного лекарства. Правильный выбор может принести значительное облегчение.

Для сердечников плохое время – утро. Треть инфарктов приходится на период сразу после пробуждения (самый высокий риск – около 6 часов утра). Инсульты и вентрикулярная тахикардия также чаще случаются по утрам.

Специалисты подозревают, что это связано с резким подъемом давления, которое снижается во время сна, а перед пробуждением в течение часа-двух поднимается на 20–30 пунктов.

Если сосуды в плохом состоянии, это может стать для них тяжелым испытанием.

В 1976 году канадский доктор Джордж Ривар начал курс лечения 120 детей с лейкемией. Врач предложил родителям давать детям одно из лекарств раз в день – либо утром, либо вечером, и строго придерживаться однажды выбранного режима.

Пять лет спустя Ривар проанализировал данные о своих пациентах и обнаружил: дети, принимавшие лекарство по вечерам, в 5 раз чаще достигали ремиссии! Эффект оказался долгосрочным: последующее изучение данных в 1993 году показало, что дети, получавшие химиотерапию по вечерам, в 2 раза чаще выживали и не имели симптомов болезни спустя долгое время.

Врачи и прежде пытались уменьшить этот риск, предлагая принимать соответствующие лекарства сразу после пробуждения. Однако препаратам требуется время, чтобы проявить свое действие, а давление у больных успевает подскочить.

В последнее время разработаны новые формы известных препаратов – с отсроченным действием. Их секрет – в особом покрытии пилюль, которое предохраняет от преждевременного растворения.

Лекарства принимают на ночь, а высвобождается действующее начало и поступает в кровь как раз перед рассветом. Таким образом их защитное действие приходится на время наивысшего риска.

Исследования показали: такие таблетки снижают давление утром в 2 раза эффективнее, чем вечером.

При ревматоидном артрите боль и скованность достигают максимума ранним утром. При остеоартрите боль в коленных и других суставах усиливается к концу дня. Пациентам с ревматоидным артритом советуют принимать нестероидные противовоспалительные препараты после ужина.

Такая стратегия имеет два преимущества. Во-первых, эти средства в два раза эффективнее, если принять их по крайней мере за 2 часа до того, как боль достигнет пика.

Во-вторых, в ночное время их побочные эффекты, такие, как раздражение желудка, головная боль и тревожность, значительно смягчаются.

При остеоартрите те же лекарства лучше принимать после полудня. Когда именно – ближе к 13.00 или к 16.00 – в каждом конкретном случае подскажет врач.

Астма – болезнь «ночная»: пик приступов приходится на время около 4 часов утра. Дыхательные пути в эти часы особенно уязвимы из-за совпадения нескольких циркадных ритмов, включая спазм гладкой мускулатуры бронхов.

Наше собственное, производимое организмом противовоспалительное, противоастматическое «лекарство» – гормон надпочечников кортизол после полуночи вырабатывается в минимальном объеме. Уровень адреналина, который оптимизирует дыхание, также снижается в ночные часы. В то же время чувствительность к аллергенам повышается.

Имеет смысл выбирать противоастматические препараты пролонгированного действия. Такое лекарство принимают ранним вечером, и 12 часов спустя, как раз перед рассветом, его действие достигает максимума.

Недавно методы хронотерапии были проверены и в применении к еще одному средству для астматиков – оральным стероидам. Их давали больным в разное время суток: в 8.00, 15.00 и 20.00. Работа легких в ночное время существенно улучшалась лишь при утреннем приеме лекарства (в 8.00), дозой, составляющей 2/3 суточной дозы стероидного гормона.

Как и астма, аллергические риниты, также известные под именем сенной лихорадки, достигают наибольшей остроты ранним утром.

Специалисты предполагают, что прием антигистаминных препаратов пролонгированного действия (действующих на протяжении 8 часов или дольше) перед сном поможет примерно 70% страдальцев, когда симптомы болезни обостряются под утро.

Согласно исследованию французских ученых, эффект от приема некоторых антигистаминных препаратов повышается на 40%, если лекарства принимались перед сном.

Большинство из нас приурочивают свою главную трапезу к возвращению с работы. В результате в течение вечера и ночи желудок вырабатывает на 20–30% больше кислоты, чем в течение дня.

Этот ритм необходимо учитывать при приеме противоязвенных препаратов.

Опыты показали, что если при язвенной болезни пить противоязвенные препараты вечером в один прием, кислотность желудочного сока снижается более эффективно, чем при приеме трех доз в течение дня.

Большинство здоровых клеток делятся раз в день, в то время как раковые – 2–3 раза и преимущественно в вечерние часы суток. Противораковые препараты нацелены на клетки, находящиеся в процессе деления.

Однако при химиотерапии достается и здоровым клеткам, в частности клеткам костного мозга, особенно тем, которые активно размножаются в утренние часы.

Результат – такие побочные явления, как тошнота, анемия, лейкопения, тромбоцитопения.

Разрешить эту проблему можно, если принимать химиопрепараты вечером, когда здоровые клетки костного мозга «отдыхают», а опухолевые активизируются.

Таким образом здоровые клетки как бы уходят от разрушительного воздействия, а вся мощь препарата направляется на злокачественные клетки. Этот принцип был проверен в опытах на животных, и его эффективность не раз подтверждалась лечебной практикой.

Даже удивительно, почему хронотерапия так медленно завоевывает себе место под солнцем. Ее путь к признанию занял три десятка лет – даже создание и введение в медицинский обиход новых лекарств занимает меньше времени! Но лучше поздно, чем никогда. Сегодня, когда мы все чаще слабеем и болеем, в том числе и от лекарственных «перегрузок», хронотерапия придется как нельзя кстати.

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector