Умные часы и дистанционный контроль здоровья — мода или будущее?

Лет пять назад рынок стала заполнять новая категория устройств — «умные» часы и смарт-браслеты.

Часы со всевозможными дополнительными функциями те же японцы штамповали еще с конца 80-х. Добавляли калькулятор, диктофон и всячески старались расширить базовую задачу носимого аксессуара – показывать время.

Но вот чтобы они синхронизировались со смартфоном, отображали уведомления и умели что-то большее, чем просто выводить текст, все это пришло немного позже.

За пять лет я сменил более десятка всевозможных браслетов, часов и прочих девайсов с приставкой «smart», которые должны были красоваться на запястье и облегчать жизнь.

Но как бы мне не хотелось верить в чудо, его не случилось. Потуги производителей и появление новых функций, полезность которых оказалось крайне сомнительной, так и не переубедили меня.

На сегодняшний день я считаю смарт-часы и фитнес-браслеты бесполезными устройствами, и сейчас расскажу, почему.

«Умная» псевдосвобода

Умные часы и дистанционный контроль здоровья - мода или будущее?

Одной из приоритетных задач «умных» носимых устройств считается развязка рук владельца. Смартфон лежит у вас в кармане, руки заняты. И тут кто-то настойчиво обрывает телефон.

Повернули запястье, увидели очередное домогательство со стороны банка и со спокойной душой перешли в режим игнорирования. Если же нужно ответить, то тут все зависит от конкретной модели часов.

Большинство браслетов не оснащены функцией ответа на звонок. У Apple Watch, Huawei и Samsung Galaxy Gear с этим все в порядке, а вот у более доступных аксессуаров, увы, нет.

Ситуация усугубляется, если вам пришло SMS или уведомление, на которое нужно ответить.

Помимо стандартного набора встроенных быстрых ответов те же Apple Watch оснащены функцией диктовки. Но работает она, простите, весьма криво. Особенно если сказанное вами слово было распознано неверно, начинается веселая история с удалением, повторной записью… Тут даже типичный флегматик придет в бешенство.

Умные часы и дистанционный контроль здоровья - мода или будущее?

Экранная клавиатура? Но у вас же заняты руки, о чем вы. Да и людям с богатырским размером руки водить пальчиком по миниатюрному экрану — крайне сомнительное удовольствие. К тому же, алгоритмы распознавания в своем большинстве заточены на английский язык.

Вывод: Ни один фитнес-браслет и ни одни часы не освобождают руки. Да и сказать, что с их появлением вы будете реже доставать из кармана смартфон нельзя.

Жалкая автономность

Умные часы и дистанционный контроль здоровья - мода или будущее?

Никто не говорил, что с развитием технологий и появлением новых гаджетов будет легко. Ладно, мы уже привыкли каждый день заряжать iPhone, но с появлением смарт-часов нужно привыкнуть к тому, чтобы заряжать и их.

В результате, вечером нужно не забыть о том, чтобы поставить на подзарядку:

  • смартфон
  • смарт-часы
  • беспроводную гарнитуру
  • пауэрбанк (что-то из вышеназванного обязательно не доживет до следующего вечера)

И так практически каждый день.

Признаюсь, меня хватило ненадолго.

Сначала чего-то не хватало, когда оставлял часы на зарядке собираясь в спешке. Потом стало доходить, что без часов жизнь остается прежней. Еще через месяц они отправились на продажу. Это был последний девайс подобного рода — Galaxy Gear S3.

Умные часы и дистанционный контроль здоровья - мода или будущее?
Зарядный центр любителя носить все с собой.

Автономность у фитнес-браслетов повеселее, но зато они не умеют и половины того, что умеют смарт-часы. Впрочем, базовый список их возможностей работает тоже весьма сомнительно.

Вывод: Единственные теплые воспоминания от автономности — часы Pebble с E-Ink дисплеем. Но они слишком архаичны. Все остальное нужно либо заряжать каждый день, либо смириться с жалкой функциональностью.

Без появления нового типа аккумуляторов (графеновых или натриевых) смарт-часы еще долго будут мучить владельца бесконечной подзарядкой.

Замер пульса, давления, шагов — везде обман

Умные часы и дистанционный контроль здоровья - мода или будущее?
Судя по пульсу, курочка испытывает стресс.

Картинка выше уже стала определенным мемом. Да, хваленые Apple Watch легко могут измерить пульс у кухонного стола или куска куриного филе.

То есть сам по себе датчик ЧСС в подобных устройствах — весьма неточная вещь. И чем дешевле носимый аксессуар, тем он больше врет.

Ради любопытства я как-то прихватил на тренировку пару девайcов от Omron и Garmin. А потом сравнил показатели пройденного расстояния, пульса и давления с тем, что мне показывали Apple Watch, Mi Band 3 и Samsung Gear S2.

Точность последних трех гаджетов как пальцем в небо. Врут абсолютно все. То есть примерные показатели вроде как и совпадают, но на полкирпича влево/вправо, как минимум.

А теперь вопрос: зачем мне аксессуар, который позиционируется как помощник для здоровья, но при этом откровенно врет?

Если вы профессионально занимаетесь спортом и вас действительно волнуют точные показатели, ни один подобный гаджет не заменит лабораторных измерений. Все остальное от лукавого.

Вывод: Все фитнес-браслеты и смарт-часы показывают очень приблизительные значения, которые нельзя воспринимать за эталон. Получать виртуальные медальки за достижения, конечно, приятно, но принимать их за чистую монету, увы, нельзя.

«Умный» будильник — большой развод

Умные часы и дистанционный контроль здоровья - мода или будущее?

Владельцы Apple Watch очень долго мечтали о появлении на смарт-часах функции «умного» будильника. А Xiaomi в свое время покрыли километровым слоем пепла из недовольных отзывов и оскорблений за то, что в очередном обновлении дешевого Mi Band разработчики убрали данный будильник.

Суть «умного» будильника в том, чтобы будить вас в самый «правильный» момент легкой фазы сна. То есть вы заводите будильник на 7 утра. Браслет или часы, опираясь на показания акселерометра отслеживает активность вашего тела во сне.

И вот где-то в 6:40 вы начали ерзать, переворачиваться. Все, пора! Часы начинают вас будить.

По задумке, просыпаясь в легкой фазе сна, вы должны намного легче встречать бодрое утро. Но, признаюсь, или у меня неправильно устроен организм, или лыжи просто не едут.

Сколько я не пытался пользоваться «умным» будильником, он ни разу ни оправдал ожиданий. Просыпаться не стало легче, ощущение чугунной головы никуда не пропадает.

Вывод: Хотите нормально вставать? Ложитесь пораньше. Соблюдать это правило за вас не сможет ни один носимый аксессуар. Увы.

Уведомления — лишняя головная боль

Умные часы и дистанционный контроль здоровья - мода или будущее?

Получить оповещение о списании суммы с карты после оплаты или пару-тройку SMS-сообщений на смарт-часы приятно. Но если ваша работа предусматривает тесное взаимодействие с мессенджерами, смарт-часы начинаешь ненавидеть уже через несколько дней.

Telegram, Slack, Skype, Viber, звонки — весь этот поток уведомлений буквально вызывает конвульсии запястья. С одной стороны, можно все отключить, но с другой — боишься пропустить что-то действительно важное.

Когда я перебирал часы в поисках максимально комфортного варианта, надеялся, что они избавят меня от необходимости постоянно доставать смартфон.

Частично это помогло, но со временем постоянный поворот запястья с целью увидеть, а что же там прислали, превратился в какой-то нервный и нездоровый тик.

Вывод: Откажитесь от ношения смарт-часов и фитнес-браслетов с уведомлениями, если вынуждены постоянно общаться в мессенджерах. Поберегите нервы.

Слишком рано

Умные часы и дистанционный контроль здоровья - мода или будущее?

Производители делают все возможное, чтобы превратить смарт-часы в действительно полезный и нужный аксессуар. Но на это нужно время.

Пару лет назад Android Wear и первые версии watchOS выглядели убого и жалко. Сейчас все стало намного интереснее: растет функциональность «умных» носимых аксессуаров, но до сих пор у них нет какой-то действительно важной и жизненно необходимой функции.

Например:

  • Часы так и не научились мерить уровень глюкозы в крови, а ведь это бы облегчило жизнь миллионам людей, болеющих диабетом.
  • Часы не умеют измерять давление, что делает девайс абсолютно бесполезным для гипертоников и людей, чье артериальное давление крайне нестабильно.

Контроль повышения пульса и ЭКГ — это уже неплохой прорыв, но точность данных измерений пока под большим вопросом.

А пока смарт-часы остаются лишь дополнительным аксессуаром, преимущество которого перед классической механикой крайне спорно.

Умные часы и дистанционный контроль здоровья - мода или будущее?Умные часы и дистанционный контроль здоровья - мода или будущее? (155

Как гаджеты меняют наше представление о мониторинге здоровья :: РБК Тренды

Умные часы и дистанционный контроль здоровья - мода или будущее?

Shutterstock

К 2025 году рынок носимых медицинских гаджетов может вырасти в два с половиной раза. Для пациентов это означает меньше инвазивных процедур и визитов к врачам, но больше опций для контроля за здоровьем

Читайте также:  Как пользуются антикоагулянтами в США: выбор препарата, оценка рисков, помощь при кровотечениях

Самые популярные носимые медицинские гаджеты на сегодняшний день — трекеры сна и активности, а также устройства для диабетиков. По данным Global Markets Insights, вместе они занимают более 86% мирового рынка.

Это неудивительно: мода на продуктивность, здоровый образ жизни и заботу о своем теле подталкивает потребителей контролировать состояние организма. В то же время, несмотря на популярность ЗОЖ, продолжает расти число диабетиков. В прошлом году только в России насчитали 4,8 млн человек с этим диагнозом. За последние пять лет их стало больше на 23%.

Количество устройств, которые используются для постоянного мониторинга здоровья, растет еще быстрее. По данным MarketsandMarkets, рынок носимых медицинских гаджетов в ближайшие пять лет увеличится в 2,5 раза. Причем сами устройства становятся все более умными и удобными, меняя подходы к контролю за здоровьем.

1. Инвазивные процедуры нужны все реже

Чтобы измерить уровень сахар в крови, теперь необязательно прокалывать палец. Современные девайсы для мониторинга глюкозы позволяют сделать это без крови с помощью неинвазивных устройств.

Так, устройство FreeStyle Libre от Abbott имеет датчик, который снабжен маленьким волоском со специальным ферментом.

Этот волосок помещается под кожу и определяет уровень глюкозы в межклеточной жидкости. В результате пациентам не нужно по много раз в день прокалывать палец.

Фактически они могут постоянно отслеживать уровень глюкозы в режиме реального времени и при необходимости принимать меры.

Исследования показали, что постоянное использование этой системы мониторинга глюкозы в течение года и более улучшило самочувствие и уменьшило тяжесть заболеваний для пациентов с диабетом и первого, и второго типов.

Пользователи реже испытывали состояние гипогликемии и попадали в больницы, меньше пропускали работу из-за диабета. Инновационное устройство уже продается в 50 странах мира, в том числе и с доставкой по всей России.

Умные часы и дистанционный контроль здоровья - мода или будущее?

РБК

Для некоторых исследований благодаря носимым гаджетам теперь не требуется не только проникновения под кожу, но даже контакта с телом пациента.

К примеру, Microsoft пару лет назад разработала умные очки, которые используют оптические датчики пульса для измерения давления.

Они считывают пульс сразу в нескольких точках, на основе этих данных определяют скорость движения крови и вычисляют артериальное давление.

В свою очередь, американская Aum Cardiovascular предложила устройство, способное мониторить состояние коронарных артерий без инвазивного вмешательства. Оно улавливает и анализирует звук, с которым кровь проходит через артерии, и таким образом отслеживает наличие холестериновых бляшек.

Как работает инновационный контроль глюкозы для диабетиков

Пример: система FreeStyle Libre от Abbott

  • Не требует прокола пальца: данные считываются в процессе безболезненного 1-секундного сканирования
  • При каждом сканировании отражается текущий показатель глюкозы и то, в какую сторону сейчас меняется ее уровень
  • Состояние пациента отслеживается круглосуточно: с устройством можно ходить в душ и даже плавать, но не дольше 30 минут
  • На экране датчика видны данные за последние 8 часов, затем они передаются на сканер, который хранит информацию до 90 дней
  • Всю информацию можно показать врачу, чтобы он принял более информированное решение

2. Мониторить состояние организма будут непрерывно

До недавнего времени самым распространенным методом более или менее длительного медицинского мониторинга вне больницы был метод «ЭКГ по Холтеру».

Его впервые использовал биофизик Норман Холтер в 1952 году, и с тех пор технология мало изменилась. На пациента надеваются провода и монитор с картой памяти внутри, который обычно крепится на ремень.

Спустя сутки прибор снимают, а данные передают на компьютер.

Пациенты, опутанные проводами для суточного ЭКГ, ограничены в активности. Поэтому чаще всего прибор фиксирует параметры в состоянии относительного покоя. Но главное, данные регистрируются лишь в течение суток (в редких случаях прибор носят несколько дней). Такого короткого интервала может быть недостаточно для полной медицинской картины.

Большинство других исследований проводятся только точечно. Давление, уровень глюкозы или кислорода обычно измеряют по состоянию на данный конкретный момент. И чтобы увидеть динамику, требуется повторный анализ.

Однако новые поколения носимых медицинских гаджетов научились отслеживать состояние непрерывно. Трекеры сна и активности могут измерять пульс и давление в режиме 24/7 много дней подряд. То же самое касается систем для контроля за глюкозой.

3. Гаджеты сами сообщат врачу о проблемах

В 2014 году небольшой стартап из Вирджинии CareTaker придумал прибор, который позволяет раньше выписывать пациентов из больницы и следить за их состоянием удаленно.

Монитор надевается на запястье и фиксирует температуру, давление, частоту дыхания и уровень кислорода в крови.

Через bluetooth он передает данные сначала на смартфон, а оттуда через приложение и облачное хранилище — на устройство врачу или опекуну.

За минувшие шесть лет множество сервисов научились оповещать медиков о состоянии пациентов. Например, некоторые чехлы для смартфонов, записывающие ЭКГ, подключены к телемедицинским сервисам и позволяют мгновенно получать консультации специалиста.

В таких устройствах заинтересованы не только пациенты, но и клиники. Участники рынка не раз говорили, что здравоохранению нужны гаджеты, которые могут автоматически отправлять данные в информационные системы клиник.

Но раньше для этого не хватало технологической базы в самих клиниках и доступных устройств для пациентов.

Теперь, когда пандемия сильно подогрела интерес к телемедицине, а гаджеты стали разнообразнее и дешевле, такая модель мониторинга будет востребована во многих странах.

4. Девайсы скорректируют наше поведение

Медицинские гаджеты пока не способны заменить врачей, но в некоторых случаях позволяют без них обходиться. Устройства уже научились выдавать пациентам рекомендации по поводу того, как лучше себя вести, чтобы избежать заболеваний или плохого самочувствия.

Например, трекеры помогают правильно выстроить подготовку ко сну и распределить активность в течение дня. А «умные» зубные щетки могут посоветовать подходящую именно вам зубную пасту и проконтролировать, хорошо ли вы почистили конкретный зуб.

Сама по себе информация о состоянии организма, если получать ее в реальном времени, тоже помогает вовремя корректировать свое поведение.

Так, гаджеты для диабетиков могут показывать не только уровень глюкозы в данный момент, но и то, в какую сторону сейчас меняется показатель.

Если глюкоза низкая и продолжает падать, то пациенту желательно поскорее что-нибудь съесть. А если уровень низкий, но растет, то достаточно немного подождать.

Вдобавок ко всему носимые медицинские гаджеты генерируют огромный массив данных, которые потенциально пригодны для предиктивной аналитики. С их помощью можно прогнозировать заболевания и выдавать рекомендации по питанию и нагрузкам не только на сегодняшний день, но и на всю жизнь.

Подписывайтесь на Telegram-канал РБК Тренды и будьте в курсе актуальных тенденций и прогнозов о будущем технологий, эко-номики, образования и инноваций.

Как смарт-часы влияют на здоровье человека

Смарт-часы – один из самых востребованных аксессуаров в мире электроники. Устройства выпускают производители смартфонов – Apple, Samsung, Xiaomi и т.д., а также бренды, которые не занимаются разработкой и выпуском телефонов – Atrix, Fix Time, Garmin.

Производители каждый год внедряют в гаджеты новые функции, уделяя особое внимание технологиям, связанным со здоровьем человека. Если вы планируете купить умные часы, на estet-portal.com Вы можете познакомиться с набором действительно важных функций и рейтингом самых актуальных моделей.

Встроенные в умные часы датчики позволяют:

  • получать информацию о количестве пройденных шагов и потраченных калорий;
  • измерять пульс;
  • судить о качестве сна. 

Сидячий образ жизни негативно сказывается на здоровье человека. Smart watch мониторят активность пользователя в течение дня посредством встроенного акселерометра, и напоминают ему о необходимости встать и размяться или пройтись.

Читайте самые интересные статьи в Telegram!

Датчик сердцебиения используется для контроля пульса и давления. Полученные данные могут помочь пользователю выявить проблемы с сердечно-сосудистой системой даже на первых стадиях их возникновения.

Компания Эпл в последних сериях Apple Watch реализовала функцию ЭКГ. Устройства позволяют не только проводить электрокардиограмму, но и вызывать помощь, если человек упал в обморок.

Читайте также:  Эндокринные симптоматические артериальные гипертензии: причины патологий

Отслеживание показателей сна помогает владельцу гаджета определить, какие факторы влияют на качество отдыха (например, после плотного ужина, человек долго не может уснуть, а после прогулки – крепко спит всю ночь).

Умный будильник будит пользователя в наиболее подходящую для этого фазу сна. Как результат, человек просыпается более бодрым и быстро приступает к активной работе.

Для некоторых девайсов выпускаются приложения, которые помогают их владельцам засыпать при помощи дыхательных упражнений.

Питания для здоровья надпочечников и борьбы с адреналовой усталостью

Кроме стандартных функций, для Smartwatch разрабатываются специальные приложения, позволяющие следить за состоянием здоровья, создавать персонализированные программы тренировок и т.д. Так, популярностью пользуется приложение, которое напоминает пользователю, что пора пить воду.

Могут ли гаджеты влиять на здоровье ребенка

Многие родители не покупают смарт-часы для детей, так как не уверены в их безопасности, однако, если подробнее разобрать, становится понятно, что нет повода для беспокойтва.

На самом деле, в детских моделях используются модули связи маленькой мощности, поэтому излучения от них незначительны.

К тому же, самый чувствительный к излучениям орган – мозг, а девайс носится на руке и может только изредка подноситься ко рту для ответа на звонок. Такого расстояния недостаточно для проникновения излучения к мозгу.

Какие смарт-часы купить в Украине

Рынок насчитывает десятки интересных и далеко не всегда дорогих предложений. Мы не станем ориентироваться только на модели, выпущенные в 2019 году. Гаджеты 2018 и даже 2017 года не утратили своей актуальности даже к началу 2020. Поэтому рассмотрим самые ходовые модели и серии, не привязываясь к дате выпуска.

  • Samsung Gear S3 Frontier. Девайс с сенсорным полноцветным дисплеем диагональю 1,3 дюйма. Экран работает по технологии Always On Display. Дизайн приближен к спортивному – корпус изготовлен из стали с матовым покрытием, ремешок плотный и широкий. Заказать смарт-часы стоит из-за возможности использования в экстремальных условиях. 
  • Huawei Watch GT. Главное достоинство – цена на смарт-часы, в среднем составляющая 200$. Устройство стилизовано под классические часы. Корпус выполнен из нержавеющей стали, а AMOLED дисплей закрыт сапфировым стеклом. Операционная система HarmonyOS моментально реагирует на команды пользователя. Умные смарт-часы оснащены четырехъядерным процессором и 4 Гб памяти.
  • Apple Watch Series 3. Цена на Smart Watch доступна – 300-400$, в зависимости от версии. В продаже – 38 вариантов дизайна модели. Общие черты – алюминиевые корпус, сенсорный дисплей с быстрым откликом и сменный ремешок. Устройства оборудованы литий-ионным аккумулятором на 246 мАч 8 Гб внутренней памяти. Часы смарт-вотч поддерживают беспроводную зарядку.
  • Meizu Mix. Работает со смартфонами на базе платформы Android 5 и старше или iOS 9 и старше. На умные часы цена не превышает 200$.

Девайс заключен в высокопрочный корпус, выдерживающий погружение в воду на глубину до 30 метров. Емкость аккумулятора – 270 мАч. 

Как правильно выбрать smart-часы

Первое, что нужно проверить – совместимость с операционной системой вашего смартфона.

Есть часы, которые работают только с ОС Android или iOS, например.

Рациональнее покупать аксессуар, поддерживающий взаимодействие с системами обоих типов. Исключение – умные часы от Apple. Гаджеты, конечно же, работают в связке только с iPhone.

Головокружение от успеха: что если в бизнесе все хорошо

Также учитывайте такие характеристики:

  • Материал изготовления. Надежный вариант – металлический корпус и сапфировое стекло. Эти материалы используются в девайсах среднего и премиум класса. Такие модели устойчивы к механическим повреждениям и царапинам. Гаджеты в пластиковом корпусе отличаются небольшим весом и практически не ощущаются на руке, но они легко подвергаются сколам и трещинам. В люксовых моделях могут использоваться керамика и даже золото. Купить Smart watch можно с ремешком из кожи, силикона, пластика, замши, нержавеющей стали.
  • Интерфейсы подключения. Для взаимодействия с другой электроникой нужен Bluetooth и Wi-Fi. Подключение к смартфону или планшету и передача данных с помощью Bluetooth занимает минимальное количество времени. Наличие Wi-Fi позволяет подключаться к сети, заниматься веб-серфингом и просмотром приложений. Этот интерфейс расходует больше энергии, чем предыдущий.

Технологии в медицине: приложения для врача-косметолога

  • Поддержка NFC технологии. Бесконтактная оплата с помощью аксессуара – удобный и безопасный способ расплачиваться в магазинах или заведениях. Технология точно не окажется бесполезной.
  • Функциональные возможности. При выборе гаджета следует определиться, с какой целью он будет использоваться. Таким образом, можно исключить покупку дорогого устройства с множеством функций, которые пользователю абсолютно не нужны. Если получение уведомлений о звонках и сообщениях на смартфон – актуальная возможность для каждого пользователя, то просмотр видео с экрана девайса заинтересует далеко не всех.

Свет мой, зеркальце, скажи: понимание психологии внешности

  • Операционная система.

16 «умных» гаджетов для врачей и пациентов

Умные гаджеты не являются заменой полноценной диагностики. Они предназначаются для дистанционного контроля врачом состояния здоровья пациента. На основе полученных данных врач сможет принимать важные медицинские решения, включая корректировку принятой схемы лечения.

Диагностика атеросклероза от Aum Cardiovascular

Применение гаджета для проверки коронарных артерий позволяет избежать инвазивного вмешательства. Устройство прикладывается к груди пациента на 20 мин. Когда кровь проходит через артерии, возникает турбулентность, которая генерирует аудиосигнал. Гаджет улавливает и анализирует его. Полученные данные позволяют установить диагноз. Устройство, разработанное в 2016 году компанией Aum Cardiovascular (США), уже получило европейскую сертификацию.

Электронный стетоскоп для iPhone от Stethee

Беспроводный стетоскоп, встроенный в чехол для смартфона или iPhone, предназначается для терапевтов. Гаджет позволяет определить наличие шумов в сердце. Для прослушивания можно использовать обычные наушники, или Bluetooth-гарнитуру.

Приложение создает аудиофайл в wav-формате, а также сохраняет результаты теста в виде изображения с достаточно высоким разрешением, что позволяет масштабировать его. Стетоскоп был разработан в 2014 году и получил одобрение от FDA.

Кардиофлешка ECG Dongle

Устройство позволяет уловить нарушения проводимости и ритма. Оно работает в связке с любыми мобильными устройствами под управлением Android 4.2 и выше. Инструкция: прикрепить к проводам электроды и разместить электроды на теле. 2 из них помещаются под ключицей, еще 2 — под нижней парой ребер.

Вставить во флешку кабель, подключить ECG Dongle к мобильному устройству. Кривые, отображающие деятельность сердца, возникают на экране. Помимо кардиограммы, выводится информация о частоте пульса и об уровне стресса. Полученные данные требуется записать и сохранить в памяти мобильного устройства.

SAGIV — прибор для безболезненной постановки капельницы

Гаджет предназначается для правильного обнаружения вен. Устройство, оснащенное электрическим зондом и инфракрасным сканером, позволяет точно вводить катетер и извлекать его. Прибор, разработанный специалистами из Иерусалимского университета и клиники Хадасса, может быть использован не только опытными, но и начинающими врачами.

Монитор для дома Caretaker

Гаджет позволяет выписывать больных домой раньше. Устройство надевается на запястье пациента. Оно предназначается для проверки уровня кислорода в крови, частоты дыхания, пульса, давления и температуры. Данные передаются на мобильное устройство при помощи Bluetooth, а затем направляются приложением лечащему врачу. Точность измерений устройства была подтверждена сертификатами Еврокомиссии и FDA в 2018 году.

Мобильное УЗИ MobiUS SP1
Ультразвуковой мобильный сканер предназначен для применения врачами «скорой», акушерами-гинекологами и хирургами. Данные УЗИ передаются на мобильное устройство посредством USB-кабеля. Также допускается синхронизация с ПК.

Бюстгальтер Cycadia Health

Устройство предназначается для доврачебной диагностики рака молочной железы. Температура тела анализируется тепловыми датчиками. Специфическая симптоматика выявляется при помощи специального ПО. Алгоритмы, действующие на основе нейронных сетей, производят классификацию. Точность диагностики составляет 87%.

Умные таблетки Helius

Нательный датчик, разработанный компанией Proteus (США), предназначается для регистрации приема лекарств. Микроскопические электромаркеры устанавливаются на таблетки, а небольшой датчик прикрепляется к телу.

Когда человек принимает препарат, материалы маркера начинают увлажняться, после чего он передает незначительные электрические импульсы.

Сигналы регистрируются датчиком, который передает их на мобильное устройство по Bluetooth.

Мобильный глюкометр OneTouch VerioSyng

Гаджет предназначается для быстрого измерения уровня глюкозы в крови. Устройство подключается к iPhone и iPad. В него вставляется тестовая полоска с капелькой крови. Полученные данные выводятся на дисплей. Их можно сохранить в памяти мобильного устройства. Также приложение помогает мониторить концентрацию потребляемых углеводов и вводимого инсулина.

Прибор для борьбы с мигренью Cerena TMS
Электромагнитный нейростимулятор, разработанный компанией eNeura (США), помогает избавиться от мучительных головных болей без применения медикаментов. Ослабление симптоматики происходит на фоне электромагнитной стимуляции мозга. Гаджет прикладывается к затылку на несколько минут.

Затылочная кора стимулируется магнитными импульсами посредством незначительных электрических токов. Это приводит к возбуждению и деполяризации нейронов. В результате аномальная электрическая активность в головном мозге нарушается, а болезненные ощущения снижаются. История применения гаджета записывается автоматически и сохраняется в «журнале головных болей».

С ним можно ознакомиться как на ПК, так и на любом другом устройстве.

Умные весы от Withing

Читайте также:  Результаты исследования epical2: насколько эффективно лечится сердечная недостаточность

Гаджет Smart Body Analyzer предназначается для измерения массы тела, индекса и веса, а также для снятия показателей сердечной активности и вычисления процента жира.

Данные направляются в приложение для мобильного устройства, где выстраиваются графики. Есть возможность ведения дневника — это позволяет понять, какие события оказывают влияние на набор и потерю веса.

Для лиц, ведущих активных образ жизни, предусмотрен спортивный режим весов — Athlete mode.

Очки для измерения АД от Microsoft

Гаджет позволяет осуществлять контроль артериального давления бесконтактным способом. Очки включают в себя 3 оптических датчика. Они предназначены для считывания пульса в 3 разных точках.

В результате определяется скорость кровяного тока, пропорционального АД. 3-осевой акселерометр предназначен для компенсации движений головы.

В будущем устройство поможет осуществлять контроль за АД в течение 24 часов и анализировать, какой продукт или действие привели к его изменению.

Часы для вызова врача от DocDoc

«Умные часы» оснащены кнопкой SOS, при помощи которой можно экстренно связаться с оператором call-центра. В зависимости от ситуации специалист вызовет «скорую помощь», МЧС или позвонит родственникам больного. Также гаджет позволяет связаться с лечащим врачом и получить его консультацию. Дополнительные функции «умных часов»: система геолокации, будильник, шагомер, система измерения АД и пульса и календарь приема медикаментов.

Night Shift — «ошейник» от храпа

Устройство предназначено для мониторинга сна. Когда человек переворачивается на спину и начинает храпеть, гаджет принимается вибрировать. Информация отображается в мобильном приложении — это дает возможность анализа качества сна и динамики его улучшения.

Embrace — браслет для контроля эпилепсии

Гаджет оснащен гироскопом, который измеряет общую температуру и гальванический заряд кожи. Благодаря этому устройство фиксирует момент начала эпилептического припадка.

Сигнал направляется на мобильное устройство опекуна больного. В СМС поступают данные о том, где в настоящий момент он находится.

Статистика сохраняется в памяти приложения, что позволяет уточнить причины возникновения приступа.

Kolibree — зубная щетка-мотиватор

Гаджет предназначается для детей, которые не любят чистить зубы. Во время процедуры данные о ротовой полости направляются в мобильное приложение. Потом пользователь получает рекомендации о том, какая паста ему подходит и каким участкам нужно уделять больше внимания. Полученной информацией можно делиться с друзьями и проводить «конкурсы по чистке зубов».

Кристина Фирсова

Умные часы: как их использовать для мониторинга здоровья

В продолжение интернет-сериала «Загрузи здоровье» предлагаем поговорить об «умных» часах и их возможностях для мониторинга здоровья. Мы уже говорили о таких часах и их отличиях от фитнес-трекера, при этом следует отметить, что с точки зрения здоровья они практически идентичны, за исключением некоторых особенностей.

Что же могут предложить «умные» часы? Они позволяют отслеживать физическую активность, сон, пульс, вариабельность сердечного ритма, иногда – ЭКГ. Главная особенность таких часов – их автономность.

В них установлена отдельная небольшая операционная система, работает более мощный процессор.

Они чуть больше по габаритам, чем фитнес-трекер, а также позволяют слушать музыку, что очень удобно, когда Вы осуществляете некую монотонную физическую деятельность, и хочется ее разбавить каким-то развлечением.

Есть отдельные уведомления, которые могут быть синхронизированы с уведомлениями, которые приходят на обычный смартфон, и через который эти часы подключаются. Возможность автономной работы без смартфона – это важная опция, потому как у «умных» часов есть GPS или ГЛОНАСС.

Это система, которая позволяет отслеживать Вашу физическую активность, а также непосредственно место, где Вы находитесь, рассчитывать траекторию движения, чтобы высчитывать преодоленное расстояние затраты энергии и дальнейшие потребности, необходимые, чтобы оставаться в форме.

Также есть возможность проводить денежный расчет с помощью бесконтактных часов при покупке.

Следует рассмотреть и следующий вопрос: что необходимо делать, чтобы «умные» часы приносили пользу для здоровья, а не просто служили в качестве обычных часов для оценки показателей времени суток и уведомлений? Во-первых, следует регулярно их использовать и носить на руке, т.к.

в ином случае они не дают показателей пульса или физической активности. Если Вы их снимаете на зарядку на ночь, то, у Вас не будет показателей сна. В иных случаях, если по каким-то причинам вам неудобно с часами, то следует выбрать фитнес-трекер: он, как правило, немного меньше, дольше держит заряд батареи.

С точки зрения мониторинга здоровья он весьма самодостаточен.

Возвращаясь к часам, следует отметить, что нужно выключать ненужные уведомления. Оставьте уведомления о звонке или о входящем СМС, а также те, что касаются физической активности и здоровья.

Если Вы решили использовать часы для сохранения здоровья, то контролируйте показатели, которые эти часы собирают. Регулярно следите за приложением: открывайте его, смотрите, какой у Вас пульс, какая физическая активность и сравнивайте эти данные.

Вы увидите определенную связь. Если, к примеру, Вы уезжаете в командировку, то увидите, что в этот промежуток времени у Вас выше стресс и меньше физическая активность. Поэтому нужно использовать эту возможность: надеть кроссовки и выйти на пробежку, к примеру.

Также разумно использовать режим соревнования. У многих браслетов и часов есть такой режим, и Вы можете соревноваться с каким-то условным оппонентом – допустим, с Вашими знакомыми.

Вы можете подключить опцию в разных приложениях, которая позволяет отслеживать, насколько активен Ваш оппонент, то, чем лучше его показатели, тем эффективнее будет «соревнование» для Вас.

Всегда лучше ориентироваться на более сильного, чтобы была зона роста, нежели быть удовлетворенным тем, что есть.

Кроме того, в приложениях может быть предложен и виртуальный противник. Многие приложения позволяют организовать соревнование с самим собой. Можно отслеживать результаты, которые были в прошлый день, на прошлой неделе, в прошлый месяц и сравнивать их с нынешними показателями.

Также хотелось бы добавить, что, если мы не отслеживаем такие показатели, как вес или уровень артериального давления, следует подключить два типичных гаджета, которые я рекомендую: весы и тонометр. Без этих данных у нас будет неполная картина, а с ними можно увидеть динамику. Как правило, в большинстве случаев показатели улучшаются.

Результаты имеет смысл обсуждать с близкими. Это тоже элемент соревнования, геймификации, побуждения к лучшим показателям. Если Вы об этом говорите с членами свей семьи, то подспудно и их привлекаете к физически активному образу жизни и осмысленному отношению к своему здоровью.

Помимо этого, целесообразно обсуждать результаты с врачом, хотя и стоит признать, что на данном этапе не все специалисты готовы к дискуссии в силу нехватки знаний о таких изобретениях.

Если это грамотный врач, то все же он прекрасно понимает, сколько нужно проходить за день шагов, как и сколько Вам следует спать, и он сможет проконсультировать и помочь в выборе соответствующей терапии и способов по улучшению образа жизни.

Также разумно делиться результатами с другими. С одной стороны, можно это делать в социальных сетях – в какой-то степени Вы показываете, насколько активны, и ставите себе определенную ступень для преодоления. Также Вы вовлекаете социальное окружение в это дело: Вы представляетесь как человек с активной жизненной позицией.

Но еще важнее делиться результатами с разработчиками. Если Вы даете им возможность использовать данные для развития и улучшения этого сервиса, то это однозначно скажется в дальнейшем на продуктах, которыми мы же с Вами и будем пользоваться в будущем.

Тем более, сейчас есть возможность сделать анонимной передачу такой информации, хотя пока это весьма условно.

Какие ограничения есть при использовании «умных» часов? Первое – это низкая влагозащита.

Если Вы активно занимаетесь фитнесом, то большинство фитнес-студий и фитнес-центров имеют в здании бассейн, но часы в таком случае использовать нельзя, т.к. нарушится их герметичность.

Теоретически с некоторыми часами, к примеру — фирмы «Garmin», можно плавать и нырять на 50 метров, но не все рискуют это делать фактически.

Еще один минус – большие размеры, что не всегда удобно. За исключением «Xiaomi», «Huawei», могут быть ограничения и по скорости.

Самое же неприятное – это касается практически всех часов, в отличие от фитнес-трекеров – высокое энергопотребление. Их приходится часто заряжать, а это, соответственно, требует немало времени.

Если же подолгу заряжать часы, то можно лишиться возможности получать новую информацию на протяжении больших участков времени.

При использовании часов весь смысл сводится к регулярному мониторингу – лишь тогда будет представлена обширная картина Вашего здоровья.

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector